目前分類:觀書有感 (4)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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2021-10-31 | 《被討厭的勇氣》所謂自由,就是被人討厭?!解放最真實的自我,值得一再拜讀的阿德勒心理學良書! | (100) | (9) |
2021-10-14 | 《正念練習:75則日常禪定訓練,幫助你活在當下每一刻》認識正念,0成本打造專注腦與幫助情緒穩定! | (191) | (2) |
2021-09-27 | 《過度努力》每個「過度」都是傷的證明,你不知道你其實已經很努力了! | (80) | (7) |
2021-09-23 | 《象與騎象人》正向心理學,關於幸福的節錄 | (68) | (3) |